Alice Arduino

Docente di Pilates

Formazione

• Diplomata all’Accademia Italiana Fitness

• Pilates Matwork primo e secondo livello

• Pilates Reformer

Svolge lezioni private di pilates Matwork sia con professionisti del mondo sportivo che non. Lezioni personalizzate e mirate alle richieste del cliente. Insegnante di Pilates Matwork di gruppo per Accademia Danza Milano a ragazze dai 13 ai 16 anni che intraprendono la danza a livello professionale. Lezioni mirate e specifiche sulla piena consapevolezza del proprio corpo, sul rinforzo di tutto il corpo, corretta respirazione ed equilibrio anche con l’aiuto di oggetti specifici e mirati.